Novinky

Pozývame vás na barážový zápas U20 v sobotu 22.3.2025 o 14.00 medzi HC Košice a MHA Martin v Steel aréne.

Príďte podporiť načich hokejistov!

Marec mesiac knihy s mottom: TO ŠŤASTIE SI TY SÁM...

Spoznaj sám seba pomocou kaučovacích kariet, spoločenskej terapie... Spoznaj svoje silné stránky a svoje silové zviera...

Návšteva knižnice po výchovných skupinách priniesla zábavu, poučenie, inšpiráciu.

Čítanie kníh je činnosť, ktorá má pre človeka hlboký význam a prináša množstvo benefitov. Tu sú niektoré z nich:

Význam a ciele čítania kníh:

• Rozšírenie obzorov: Knihy nám umožňujú spoznávať nové svety, kultúry, históriu a myšlienky.
• Vzdelávanie a rozvoj: Čítanie nám poskytuje vedomosti a informácie, ktoré nám pomáhajú rásť a rozvíjať sa.
• Zábava a relax: Knihy nám ponúkajú únik od reality a možnosť prežiť dobrodružstvá a emócie.
• Rozvoj kritického myslenia: Čítanie nás núti zamýšľať sa nad rôznymi témami a formovať si vlastné názory.
• Osobnostný rast: Knihy nás inšpirujú, motivujú a pomáhajú nám lepšie porozumieť sebe a svetu.

Benefity čítania kníh pre človeka:

• Zlepšenie kognitívnych funkcií: Čítanie stimuluje mozog, zlepšuje pamäť, koncentráciu a schopnosť riešiť problémy.
• Rozšírenie slovnej zásoby: Čítanie nás oboznamuje s novými slovami a frázami, čo zlepšuje našu schopnosť vyjadrovať sa.
• Zníženie stresu: Čítanie nás upokojuje a pomáha nám relaxovať, čo prispieva k zníženiu stresu a úzkosti.
• Zlepšenie empatie: Čítanie príbehov nám umožňuje vcítiť sa do postáv a lepšie porozumieť ich emóciám a motiváciám.
• Zlepšenie spánku: Čítanie pred spaním nám pomáha uvoľniť sa a pripraviť sa na spánok.
• Prevencia kognitívneho úpadku: Pravidelné čítanie pomáha udržiavať mozog aktívny a znižuje riziko vzniku demencie.
• Zlepšenie komunikačných schopností: Čítanie nám pomáha lepšie formulovať myšlienky a vyjadrovať sa.
• Rozvoj predstavivosti a kreativity: Čítanie nás podnecuje k tvorivému mysleniu a rozvíja našu fantáziu.
• Zvýšenie sebavedomia: Čítanie nám poskytuje vedomosti a skúsenosti, ktoré nám pomáhajú cítiť sa istejšie.
• Lepšie porozumenie sebe a svetu: Čítanie nám pomáha lepšie pochopiť ľudské správanie, spoločenské javy a rôzne kultúry.

Čítanie kníh je teda investícia do vlastného rozvoja a pohody, ktorá sa nám mnohonásobne vráti.

Akciu koordinuje : Mgr. Erika Žillová , vychovávateľka

Naši žiaci postupili do 2. kola florbalového turnaja žiakov stredných škôl.

Gratulujeme!

Tréner: Peter Holaza

Cez vikend sa konali majstrovstvá Slovenska v atletickom sedemboji. Na  titul musel Maroš absolvovať 4 disciplíny v sobotu a3 disciplíny v nedeľu.Bolo to fyzicky a časovo náročné.Forma vygradovala v správnu chvíľu. Absolutné osobné rekordy 60m 7,59 -skok do diaľky 606cm-guľa 6kg 8,96m -skok do výšky190cm.

Po 1. dni ukazovalo na výrazný osobný rekord a prekonanie 4000 bodovu hranicu súčte všetkých 7  disciplín.2deň tiež v osobných rekordoch pokračoval ,  60m prek 9,00s-žrď 295cm -1000m 3:15,24 čo mu vynieslo titul s náskokom viac ako 300bodov súčet bol 4058 bodov .Trpezlivá tréningová práca vyústila k úspechu.

Gratulujeme  a prajeme veľa úspechov v letnej sezóne.

Trénerka Henrieta Rusnáková

Šarišský pohár - 51.ročník Dospeli B latina Simona Chlpiková + Roman Manukhin 1. miesto 

V nedeľu 16.3.2025 sa v Maďarskom meste Abony konal veľmi dobre obsadený Medzinárodný turnaj - Komáromi Gép Kupa.

Našu školu zastupoval Jaroslav Zaremba, ktorý po zisku dvoch Majstrovských titulov má veľmi dobre rozbehnutú sezónu.

Svoju výkonnosť ukázal aj na tomto podujatí, kde v konkurencii 16 zápasníkov po troch výhrach a jednej prehre vo finále, skončil na druhom mieste.

Hneď po turnaji odcestoval spolu s Jakubom Mladenovom (II.AM) a Lukášom Nemergutom (I.AD) na sústredenie do rumunskeho mesta Resita, kde si na tréningoch zmerajú sily s rumunskými a moldavskými zápasníkmi. 

Jarovi gratulujeme a chlapcom prajeme veľa nových skúseností.

Marec bez plastov je mesačná kampaň pre menej plastov inšpirovaná svetovou kampaňou Plastic Free July (Júl bez plastov), ktorá prebieha už od roku 2011. Každoročne pomáha miliónom ľudí zapojiť sa do zníženia plastového znečistenia – aby sme mohli mať čistejšie ulice, oceány a udržateľné komunity. Tento rok sa zapojili aj žiaci Strednej športovej školy v Košiciach, ubytovaní na školskom internáte. 

     Eliminovanie plastového odpadu riešime celoročne formou zálohovania vratných obalov, zberom vrchnákov z PET fliaš a recykláciou použitých zubných kefiek. Navyše sme v rámci kampane Marec bez plastov zorganizovali i jarné upratovanie v okolí školského internátu. Ak chceme niečo zmeniť, musíme začať sami od seba.

koordinátor akcie - vychovávateľ Ing. Igor Miňo, PhD.

Sobota 15.3.2025 HC Košice - Ružinov Bratislava 14.00 Steel Aréna
Nedeľa: 16.3.2025 HC Košice - Trnava 14.00 Steel Aréna
Každá podpora je vítaná a potrebná!

https://www.hckosice.sk/mladez/juniori/supiska

Dňa 26.2.2025 sa žiaci  II.AG  pod vedením pani učiteľky Ficeriovej zúčastnili výstavy „Orchidei“, ktorá sa uskutočnila v Botanickej záhrade. Základné poznatky o týchto krásnych a  neprehliadnuteľných  rastlinách získali žiaci už počas hodín biológie a táto akcia zároveň prispela k rozšíreniu ich vedomostí  o epifytických rastlinách z čeľade vstavačovité. Pohľadom sme sa kochali nad rôznymi druhmi orchideí, ktoré boli veľmi vkusne naaranžované a začlenené medzi ostatné rastliny v skleníkoch botanickej záhrady.

Dmytro Lutsenko III.DS získal na Italian World cup 2025 3. miesto. Bojoval v kategórii FC seniori do 71 kg. 

Christián Tamáš III.AG po veľmi dobrom výkone prehral (dôvodom bola nezastaviteľná krv z nosa) a získal tiež  bronzovú medailu. 

Marcel Labovský II.DS sa stal víťazom svetového pohára, keď tesne vyhral 2:1 na body. 

Blahoželáme 

Trénerka Velďáková D.

Naši žiaci sa poctivo pripravujú na LEŠKU. Okrem pravidelných sedení o prvej pomoci so záchranárom npor.Čekanom, ktorého vybavila trénerka Janka Velďáková, sa poctivo priravujú aj s učiteľmi pani Gordiakovou, Ficeriovou a tiež p. Popovičom. 

Ďakujeme za vzornú prípravu.

Šťastie praje pripraveným

Na Halových M-SR juniorov a junioriek v atletike v maďarskej Nyiregyhaze získala premiérovo  bronzovú medailu vo vrhu guľou Alica Dzugasová (III.BG). V chlapčenskej kategórii si v novom osobnom rekorde vybojoval  4.miesto František Vagaský (III.BG) keď mu tesne ušla medaila. Na 5.priečke skončil jeho oddielový kolega Kevin Bošňák (IV.DS.) takisto v novom osobnom rekorde.

Všetkým gratulujeme 

Tréner Pavel Pankuch

V sobotu (8.3.2025) sa v Bratislave konalo 1. kolo - 1. Slovenskej dorasteneckej ligy. Minulý rok sa naši zápasníci (súťažiaci za ZK Košice 1904) umiestnili v konečnom poradí na 2. mieste. Tento rok sa nastavili víťazne. 

A hneď v prvom kole zvíťazili s náskokom 17 bodov pred minuloročným víťazom - ZO Lokomotíva Rimavská sobota. 

Naši žiaci: Gabriel Pindroch (I.BG), Sebastián Kačeňák (I.AM), Lukáš Nemergut (I.AD), Gerard Tokár (I.AS), Jakub Mladenov (II.AM), Alex Gaľa (II.AG), Jaroslav Zaremba (II.AG), Mykhailo Stolnyk, Michal Zavacký, Illia Shketyk (III.DS) a Marián Mokráň (za Wrestling Jedla Košice) (I.BG).

Priebežne poradie po prvom kole:1.ZK Košice 1904 - 56b2.ZO Lokomotíva Rimavská Sobota - 39b3.ZK Dunajplavba Bratislava - 30b4.TJ AC Nitra - 24b5.ZK Dunajská Streda - 21b6.Wrestling Jedla Košice - 16b7.ZK Bánovce nad Bebravou - 11b8.ZK Corgoň Nitra - 9b9.Baník Prievidza - 7b10.ZK Moldava nad Bodvou - 0b

Chlapcom gratulujeme a nech sa im darí v nasledujúcich kolách.

Cez víkend sa v maďarskej Nyiregyháze konali  halové majstrovstvá Slovenska juniorov a junioriek v atletike.

Maroš Polák si vybojoval v technických disciplínach  dve strieborné medaily. V skoku do výšky obsadil 2.miesto a v trojskoku v osobnom rekorde a len  jedným pokusom  sú vyskákal 2.miesto. Ďalšie pokusy neabsolvoval z dôvodu  sústredenia sa na skok do výšky, keďže disciplíny prebiehali naraz v tom istom v čase. 

Gregor Proks vekom ešte dorastenec prekvapil v skoku do diaľky keď si vytvoril nový osobný  a obsadil 5.miesto pred ním boli len juniori.

Katka Bórová  si v boji o čo najlepší čas na 400m vybojovala 9. miesto v osobnom rekorde a osobný rekord si utvorila aj v doplnkovej disciplíne 200m.Zimné majstrovstvá Slovenska v hodoch v Trnave.

V sobotu na MDŽ sa v Trnave konali  majstrovstvá Slovenska dospelých v  hode kladivom v hode diskom a v hode oštepom. Maturantka Lenka Jašeková obsadila v hode kladivom 4.miesto. Všetkým gratulujeme a držíme palce v letnej sezóne ,keďže halovú sezónu kvôli  nevyhovujúcim podmienkam  na prípravu  hlavne v technických disciplínach berieme ako doplnkovú.

Trénerka Mgr.Henrieta Rusnáková

Venessa Rozmušová - 2.AM  + Lukáš Ňarjaš 3.DS

Majstrovstvá Slovenskav štandardných tancoch  -  8.3.2025  Poprad 

kategória: do 21 rokov 5. miesto

V sobotu sa opäť v maďarskej hale v Nyiregyháze konali halové Majstrovstvá SR v juniorskej kategórii. 

Svoju formu využila Božka Macečková, ktorá si výkonom 320 cm vybojovala individuálnu bronzovú medailu. Pred a po svojej súťaži pomáhala ako rozhodkyňa.

Lea Hubayová doviedla svojim šprintom v behu na 4x 200m štafetu k víťazstvu, v trojskoku získala málo populárne 4m a tesne jej ušiel nový osobný rekord v behu na 200m. 

Vanesa Ďuránová si vytvorila nové osobné maximum na 400m v hale (okrem toho bežala aj 60m a 200m)

Veľmi dobre bežala aj ďalšia členka nášho tímu Miška Matejová, ktorej len tesne ušiel nový osobák na 200m, štafeta B dobehla v mladšom zložení na peknom 8. mieste. 

Andrej Krempaský súťažil v skoku do výšky, kde bolo vidno výpadok v tréningu kvôli chorobe. Ale nevzdal to a bojoval čo mu sily stačili. Pomáhal tiež ako rozhodca, podobne ako Božka. 

Rozhodcom pomáhali aj Martin Danko a náš bývalý žiak Samuel Čížek 

Skvelé!  Všetkým gratulujeme za skvelú reprezentáciu.

Trénerka J. Velďáková a D. Velďáková

Dňa 3.3. sa konala školská prehliadka prác SOČ. Svoje práce pred odbornou hodnotiacou komisiou prezentovali a obhajovali:

1. Erika Krešáková, III. BG
2. Karina Matiová, III. AG
3. Stanislava Grapová, VII. OA
4. Matej Hericz, III. BG

Žiaci pri obhajobe práce preukázali vysokú úroveň svojich prezentačných aj argumentačných schopností, pohotovo reagovali na otázky hodnotiteľov.

Odborná hodnotiaca komisia posudzovala predovšetkým prínos práce pre prax, t. j. jej praktické využitie.

Do krajského kola SOČ postupuje E. Krešáková s prácou na tému Mikrosvet v akváriu.

Všetkým zúčastneným patrí uznanie za zodpovednú prípravu a účasť na školskej prehliadke SOČ.

S. Dulová, koordinátorka SOČ

 

 

Žiačka našej školy Laura Martonová (II.AM) sa zúčastnila dňa 2.3.2025 sa uskutočnili v Badíne halových MSR a zároveň 1. kola SIPM 2025 v in-line korčuľovaní. Suťažilo sa v troch disciplínach. Vo všetkých 3 bola najrýchlejšia , a tak vo svojej kategórii získala aj celkové 1. miesto. Na záver podujatia boli vyhlásené výsledky Slovenského in-line pohára za rok 2024, ktoré pozostávali z piatich pretekov, kde taktiež obhájila prvenstvo.