Novinky

Damien Frgolec zo VII.OA má ďalšie dve zlaté medaily.  V sobotu 9.11. sa konala extraliga s medzinárodnou účasťou Illyo cup 2024. Damien zápasil v dvoch kategóriách,juniori -68kg a seniori -68kg. V oboch kategóriách vyhral po dva zápasy a získal dve 1.miesta. Zároveň bol vyhlásený za najúspešnejšieho seniora turnaja. Srdečne blahoželáme a prajeme ďalšie úspechy.

Trénerka Velďáková D. 

V sobotu 9.11. sa náš žiak Artur Chimčák z II.DS zúčastnil na súťaží Ilyo cup v Košiciach, kde vyhral 2 zápasy a tretí finálový tesne prehral. Artur skončil na druhom mieste vo váhe junior - 63kg.

Blahoželáme 

Trénerka Velďáková D.

Do tohtoročnej kampane sa prihlásilo 14 žiakov. Zúčastnilo sa 8 žiakov, ktorým boli odobrané kontrolné vzorky krvi. Žiaci absolvovali preventívny pohovor u lekárky a vypísali dotazník potrebný k darcovstvu. Po dôkladnom vyšetrení následne sa odber na darcovstvo zrealizoval u 2 žiakov. Všetci žiaci boli poučení a teším sa na Vás vo februári 2025, keď bude vyhlásená nová kampaň Valentínskej kvapky. Poďakovanie za odvahu a ochotu prispieť dobrej veci patrí žiakom : Matúš Dragoň, Daniel Brosztl, Marián Plavčan, Dávid Badžoň, Andrej Bača, Michal Hajdušek, Ladislav Hutter, Natália Mitso.

Veľké srdečné poďakovanie chcem vysloviť kolegom za spoluprácu : PhDr.Marcelovi Nemcovi, PhD.,Mgr. Blanke Rozložníkovej a PhDr. Miriam Ivanko a Ing. A. Havrillovej, ktorá sa aj odberu zúčastnila.

Zároveň by som chcela pripomenúť podmienky darcovstva :

Deň pred odberom sa odporúča len ľahký tréning a piť veľa tekutín.

V deň odberu raňajkovať , ale nie mastné jedlá, ani maslo nie je vhodné konzumovať.

Dobré je zjesť vločky, sladké pečivo, ovocie, ľahké raňajky a dobre sa napiť, aspoň 0,5l.

Vek nad 18 rokov, dobrý zdravotný stav, od posledného tetovania musí byť pauza 6 mesiacov.

Po odbere sa odporúča kľudový režim.

Prihlásiť sa možete u mňa na 3.poschodí v ŠI.

Akciu koordinovala : Mgr. Erika Žillová, vychovávateľka Strednej športovej školy

V školskej knižnici realizujeme so žiakmi rôzne hry. Tento krát sme použili emočné karty, ktoré nám pekne odzrkadľujú momentálnu náladu a emóciu, ktorú prežívame. Zahrali sme sa aj s kaučovacími kartami a objavili sme naše silné stránky za pomoci zvierat. A na záver sme si zodpovedali každý účastník podujatia jednu otázku zo série „400 otázok pre hlboké

Rozhovory“ . Ďakujem všetkým zúčastneným, veľa sme sa nasmiali, uvoľnili a prežili spolu zaujímavú hodinku .Aj takto môže prebiehať príprava na vyučovanie a rozhovory so žiakmi. Prostredníctvom hry sa o nich veľa dozvieme.

Akciu koordinovala : Mgr. Erika Žillová, vychovávateľka SŠŠ, vedúca ZK knižničný

Aj v tomto školskom roku vás pozývame na Duševný wellness.

Multisenzorická, arteterapeutická a relaxačná miestnosť je skvelým priestorom na podporu duševného a emocionálneho zdravia. Tieto miestnosti sú často navrhnuté tak, aby stimulovali rôzne zmysly a pomáhali pri relaxácii, sebareflexii a kreatívnom vyjadrení. Miestnosť v školskom internáte bola zriadená roku 2022 z podpory Fondu zdravia mesta Košice.

Tu je niekoľko kľúčových prvkov, ktoré by takáto miestnosť mala obsahovať:

1. Multisenzorické prvky:
   • Osvecovanie: Môžete použiť farebné svetlá alebo projekcie, ktoré menia atmosféru miestnosti.
   • Zvuk: Hlasové nahrávky, prírodné zvuky alebo relaxačná hudba môžu pomôcť vytvoriť upokojujúce prostredie.
   • Vôňa: Aromaterapia s éterickými olejmi môže posilniť relaxáciu.
2. Arteterapia:
   • Kreatívne materiály: Farby, pastelky, papiere, hliny a iné umelecké potreby umožňujú individuálne vyjadrenie.
   • Vystavené dielo: Môžete vystaviť diela, ktoré vznikli počas terapií, čo podporí pocit úspechu a sebareflexie.
3. Relaxácia:
   • Pohodlné sedenie: Hojdacie kreslá, vankúše a mäkké koberce vytvárajú príjemné prostredie.
   • Zóny na meditáciu: Tichý kútik s meditačnými pomôckami, ako sú podušky alebo zvonkohry.
4. Interaktívne prvky:
   • Senzorické boxy: Môžete mať boxy s rôznymi textúrami, vôňami a predmetmi na skúmanie.
   • Hry a aktivity: Aktivity, ktoré podporujú spoluprácu a komunikáciu.

Takéto miestnosti sú úžasné na znižovanie stresu a podporu kreativity. Aj v tomto školskom roku 2024/2025 je vám takáto miestnosť k dispozícii na 3.poschodí školského internátu Strednej športovej školy. Relaxáciou vás prevedie Mgr. Erika Žillová, vychovávateľka SŠŠ.

 

TÉMA : ZÁLOŽKA MOJEJ OBĽÚBENEJ KNIHY

Výber najkrajších záložiek z projektu 13.ročníka ZÁLOŽKA DO KNIHY SPÁJA ŠKOLY.

Celoslovenský Projekt koordinovala : Mgr. Erika Žillová

V dňoch 5. a 6. 11., prostredníctvom mimovládnej organizácie Sytev, naši žiaci získali inšpiratívne a cenné informácie o projekte Erasmus+. Ide o vzdelávací program EÚ, ktorý podporuje medzinárodnú spoluprácu a mobilitu v oblasti mládeže a práce s mládežou. Projekt poskytuje možnosti cestovania, neformálneho vzdelávania, dobrovoľníckej práce podľa rôznych tém a záujmov mladých ľudí.

Počas dvoch týždňov (19.10 - 2.11) sa atléti tréningovej skupiny J. Velďákovej zúčastnili kondičného sústredenia vo vysokohorskom prostredí na Štrbskom plese. 

Tréningy zamerané na naberanie kondície, vytrvalosti, sily a psychickej odolnosti  sme využili naplno. Tatry nám ponúkli nádherné jesenné počasie, ktoré sme využili aj pri jednotlivých túrach (Ostrva, Bystrá Lávka či iné kopce) a iných náročných tréningoch. Mládež stretla aj viacero atletických hviezd, ktorí tam tiež trénovali. Jednou z nich bol aj český Olympijský víťaz Roman Šebrle 

trénerka J. Velďáková

Na ME juniorov vo  vzpieraní v Poľsku výborne reprezentovali Slovensko a školu Rachel Závacká a Matej Cepko. 

Rachel Závacká ( I.AM ) skončila v dvojboji na 13. mieste a Matej Cepko (III.DS) na 14.mieste.

Obidvom žiakom gratulujeme .

Zdroj: https://www.vzpieranie.sk/me-u-20-a-23-raszyn-polsko-2024/

 Atléti z  tréningovej skupiny Henriety Rusnákovej  sa pripravujú na novú sezónu v talianskom mestečku Livigno , ktoré  je situované v Alpách v nadmorskej výške 1816m nad morom.

Spolu s atlétmi martinského klubu ZŤS Martin a Košickej Slávie  Tu Košice. Trénujú v kopcoch, na štadióne a aj v telocvični, tréningy pripravujú jednotlivý tréneri.  Vystúpili na vrcholy vysoké  až 3010 m nad morom v rámci tréningov. Po túrach absolvovali  regeneráciu v miestnom wellness centre.

Krásne  vysokohorské prostredie  nám dožičilo aj počasie, keď počas dňa teploty vystúpili až na 19 stupňov celzia. sústredenia sa zúčastnili bežci, skokani a šprintéri  Maroš Polák, Gregor Proks a Amália Pataráková.

trénerka Mgr. Henrieta Rusnáková

Dňa 25.10.2024 sa trojčlenné družstvo našich tretiakov v zložení: Zuzana Ďurková, Samuel Petráš a Vladimír Škavronka zúčastnili 5. ročníka Súťaže v prvej pomoci, ktorú organizovala SZŠ Kukučínova 40 v Košiciach. V silnej konkurencii zdravotných škôl z Košického kraja si zmerali sily v rôznych oblastiach prvej pomoci: bezvedomie, šok, krvácanie, rany a poranenia, naliehavé stavy, či akútne stavy vyvolané fyzikálnymi a chemickými vplyvmi. Zároveň mali možnosť nahliadnuť do najmodernejšieho výjazdového auta záchrannej služby a oboznámiť sa s funkciami jednotlivých prístrojov zachraňujúcich život.

Mimoriadne vydarený sobotný večer zažil ťahúň HK Košice Patrik Hruščák (náš bývalý študent) . V zápase 10. kola proti Záhorákom nastrieľal na domácej palubovke až 18 gólov, pričom 16-krát sa presadil priamo z hry. Niekdajší reprezentant tak bol hlavným strojcom atraktívnej prestrelky, po ktorej Košičania zdolali Záhorákov 38:34

PATRIK HRUŠČÁK – HK Košice

VLADIMÍR GUZY – HK Košice

JAKUB JÁNOŠ – HC Záhoráci

BOJAN ČIRIČ – HC Záhoráci – tréner

Zdroj: https://fb.watch/vE7wXCVPKr/

Náš žiak Damien Frgolec VII.OA získal v Prahe na medzinárodnom turnaji Praha open po troch vyhratých zápasoch 1. miesto v kategórii juniorov A do 68kg.

Turnaj sa konal 2.-3.11.2024.

Damien blahoželáme a prajeme ďalšie úspechy.

Trénerka Velďáková

V sobotu 26.10.2024 sa náš žiak Marcel Labovský II.DS zúčastnil zápasu Harcosok napja v maďarskej Nagykáta. 

Marcelovi sa darilo a prináša si víťazstvo. 

Blahoželáme

Trénerka Velďáková

Rastislav Eliaš, náš bývalý študent, nominovaný do seniorskej reprezentácie Slovenska na Nemecký pohár (ľadový hokej)

NAJZAUJÍMAVEJŠIE PODUJATIE ŠKOLSKEJ KNIŽNICE
k Medzinárodnému dňu školských knižníc 28. októbra 2024 na tému :“Školská knižnica vám dáva priestor pre zábavné a aktívne učenie. „
Názov podujatia:
ZÁBAVNO-HUDOBNO-DRAMATICKÉ PODUJATIE K ZNOVUOTVORENIU ZREKONŠTRUOVANEJ KNIŽNICE.
Cieľom podujatia bolo v tento slávnostný deň k Medzinárodnému dňu školských knižníc 28.10.2024 znovuotvoriť zrekonštruovanú školskú knižnicu.
V tento deň, keď knižnice slávili svoj sviatok, naša škola zorganizovala zábavné podujatie. 28.10.2024 v Medzinárodný deň školských knižníc sa spievalo, tancovalo a hralo na klavíri. Podujatie sa uskutočnilo v školskej knižnici v priestoroch školy Stredná športová škola, Trieda SNP 104 V Košiciach na 1. poschodí.. Akcia pôsobilo uvoľňujúco a zábavno-poučne. Moderovali žiačky Súkromného konzervatória na Zádielskej ulici 12 v Košiciach Vanessa
Pipasová a Sofia Sokolová . Žiaci tretieho a štvrtého ročníka odboru herectva Natália Vetráková, Magdaléna Dobrocká, Vladimír Sarka, Alisa Yerikhova a Lucia Pronerová nám odprezentovali slovenskú pieseň ÚSMEV. Talentovaný žiak Andrii Kushch z Ukrajiny zahral na klavíri . Karolína Saparová zaspievala pieseň ANJEL, žiačky Hanna Brajerová a Lorena Čalfová zaspievali anglickú pieseň. Bolo aj tanečné vystúpenie žiačok odboru herectvo Barbora Pastornická a Zuzana Lukačínová. Dievčatá nám predstavili scénický tanec s knihou.
Cieľom podujatia bolo zábavnou formou prilákať žiakov do knižnice a pútavou formou im predstaviť knihu a možnosť výpožičiek.
V rámci otvorenia školskej knižnice sme poukázali na rozdiel medzi čítačkou a tlačenou knihou. Vypočuli sme si českého neurológa Martina Jána Stránskeho ako odborne hovorí o dopade moderných technológií na ľudský mozog. Varuje pred sociálnymi sieťami a tvrdí,že ľuďom klesá IQ. Vysvetľuje ako pracuje mozog , keď človek číta tlačenú knihu , a keď číta čítačku...Vôňa novej kúpenej knihy má pre čitateľa svoj benefit, lebo sú zapojené zmysly čuch, zrak, hmat...a lepšie si text fixujeme a rámujeme.
Slávnostnému otvoreniu predchádzalo usporiadanie kníh podľa abecedy. Realizovala sa estetická výzdoba a boli použité staré knihy.
Podujatie sa skončilo o 21,00 hod. ,keď je v našom zariadení v režime dňa príprava na večierku. Všetkým zúčastneným sa akcia páčila. Naša nová knižnica získala novú vôňu. Zrekonštruovali sa stúpačky, vymaľovala sa hygienicky na bielo a zakúpili sa biele police na knihy. Bolo nutné všetky knihy nanovo poukladať, označiť podľa odborov a beletriu poukladať podľa abecedy podľa autorov kníh. Z vedenia školy sa akcie zúčastnila aj p.
zástupkyňa VMV Mgr. Sotáková. Účastníci tohto podujatia by privítali viacej takýchto akcií. Veľmi oceňovali uvoľnenie po náročných školských dňoch. Mnohí absolvujú viacnásobné denné tréningy, či už športové, alebo tanečné. Boli vyvesené pútače a ten ,kto chcel a mohol sa akcie zúčastnil. Bolo to na báze dobrovoľnosti a užitia si prítomného okamihu. Pri počúvaní koncertu, ktorí si žiaci pripravili sa mohli uvoľniť a zabaviť.
Fotografie z podujatia napovedia viacej.

... bolo to naše krásne predstavenie plné radosti... Ďakujem všetkým zúčastneným.
Akciu koordinovala : Mgr. Erika Žillová, vychovávateľka SŠŠ