Marec mesiac knihy s mottom: TO ŠŤASTIE SI TY SÁM...
Spoznaj sám seba pomocou kaučovacích kariet, spoločenskej terapie... Spoznaj svoje silné stránky a svoje silové zviera...
Návšteva knižnice po výchovných skupinách priniesla zábavu, poučenie, inšpiráciu.
Čítanie kníh je činnosť, ktorá má pre človeka hlboký význam a prináša množstvo benefitov. Tu sú niektoré z nich:
Význam a ciele čítania kníh:
- Rozšírenie obzorov: Knihy nám umožňujú spoznávať nové svety, kultúry, históriu a myšlienky.
- Vzdelávanie a rozvoj: Čítanie nám poskytuje vedomosti a informácie, ktoré nám pomáhajú rásť a rozvíjať sa.
- Zábava a relax: Knihy nám ponúkajú únik od reality a možnosť prežiť dobrodružstvá a emócie.
- Rozvoj kritického myslenia: Čítanie nás núti zamýšľať sa nad rôznymi témami a formovať si vlastné názory.
- Osobnostný rast: Knihy nás inšpirujú, motivujú a pomáhajú nám lepšie porozumieť sebe a svetu.
Benefity čítania kníh pre človeka:
- Zlepšenie kognitívnych funkcií: Čítanie stimuluje mozog, zlepšuje pamäť, koncentráciu a schopnosť riešiť problémy.
- Rozšírenie slovnej zásoby: Čítanie nás oboznamuje s novými slovami a frázami, čo zlepšuje našu schopnosť vyjadrovať sa.
- Zníženie stresu: Čítanie nás upokojuje a pomáha nám relaxovať, čo prispieva k zníženiu stresu a úzkosti.
- Zlepšenie empatie: Čítanie príbehov nám umožňuje vcítiť sa do postáv a lepšie porozumieť ich emóciám a motiváciám.
- Zlepšenie spánku: Čítanie pred spaním nám pomáha uvoľniť sa a pripraviť sa na spánok.
- Prevencia kognitívneho úpadku: Pravidelné čítanie pomáha udržiavať mozog aktívny a znižuje riziko vzniku demencie.
- Zlepšenie komunikačných schopností: Čítanie nám pomáha lepšie formulovať myšlienky a vyjadrovať sa.
- Rozvoj predstavivosti a kreativity: Čítanie nás podnecuje k tvorivému mysleniu a rozvíja našu fantáziu.
- Zvýšenie sebavedomia: Čítanie nám poskytuje vedomosti a skúsenosti, ktoré nám pomáhajú cítiť sa istejšie.
- Lepšie porozumenie sebe a svetu: Čítanie nám pomáha lepšie pochopiť ľudské správanie, spoločenské javy a rôzne kultúry.
Čítanie kníh je teda investícia do vlastného rozvoja a pohody, ktorá sa nám mnohonásobne vráti.
Akciu koordinuje : Mgr. Erika Žillová , vychovávateľka