Športy

Plávanie

Charakteristika športu

Plávanie je cyklický pohyb vo vode, pri ktorom sa používa vztlak a odpor prostredia. Vplýva na harmonický rozvoj osobnosti, upevňuje zdravie, priaznivo pôsobí na srdcovocievný systém, činnosť pohybového aparátu a zvyšuje metabolizmus. Plávanie rozdeľujeme na 3 celky:

• • základné plávanie – je plavecký výcvik, kde úlohou je naučiť neplavca plávať
  • športové plávanie – je plavecký tréningový proces zameraný na dosiahnutie najvyšších výkonov
  • úžitkové plávanie – je zamerané na využitie plávania z branného, pracovného, rehabilitačného a rekreačného hľadiska a na záchranu topiacich sa

Plávanie má 4 plavecké spôsoby : motýlik, znak, prsia a kraul. V súčasnosti sa športové plávanie delí na bazénové a diaľkové plávanie. Bazénové plávanie sa pláva v 25m a 50m bazéne a má tieto plavecké disciplíny: 50m, 100m, 200m motýlik, znak, prsia; 50m, 100m, 200m, 400m, 800m a 1500m voľný spôsob; 100m, 200m, 400m polohové preteky. Diaľkové plávanie sa realizuje na vodných plochách – jazerá, zátoky....a dĺžka diaľkoplaveckých disciplín je 3 km, 5 km,7.5km, 10 km, a 25 km.

Od vzniku Športového gymnázia od roku 1982 je plávanie súčasťou pedagogického procesu tejto školy. Plavci Športového gymnázia trénujú na Mestskej krytej plavárni na ulici Protifašistických bojovníkov č.4. V tréningovom procese plavcov má dominantné postavenie špeciálna telesná a plavecká príprava, ktorú plavci vykonávajú vo vode a na suchu. Tréningy vo vode absolvujú v 25m a 50 m bazéne a na suchú prípravu majú k dispozícii plaveckú posilňovňu. Všeobecne plavci majú denne dvojfázový tréning: ráno 7 – 9 hod a poobede 16 – 18 hod a týždenne absolvujú 9 tréningov. V stredu poobede majú plavci voľno a študenti kvinty až oktávy navštevujú regeneračné stredisko Strednej športovej školy, kde majú saunu, podvodné a klasické masáže. Počet a dĺžka tréningových jednotiek je prispôsobená veku a výkonnosti.

 

Rekordy SR

 

Tréneri na Strednej športovej škole 1982 – 2023

Alexander Laskovský, Mgr. Daniel Štubňa, Mgr. Miroslav Tkáč, Július Samuelis, Mgr. Ivan Šulek, Ing. Juraj Skála, Iveta Pokorná, Ing. Boris Laputka, Mgr. Ladislav Valušek, Mgr. Denisa Polláková, Soroková Jana, Mgr. Urbanský Ján.

Svetové hry - Špeciálne olympiády 2023

• V dňoch 16.7.- 23.7.2023 sa v Berlíne / Nemecko/, konali Svetové hry - Špeciálnych olympiád, kde nás úspešne reprezentoval plavec II.DS triedy  Michal Hajdúcsek. Darilo sa mu veľmi dobre a v dvoch disciplínach 400m voľným spôsobom a  a 100 m motýlik  získal strieborné medaile a vytvoril si tohtoročné osobné maxima.

Srdečné gratulujeme.

  

 

Majstrovstvá Slovenskej republiky v plávaní v Šamoríne

• V dňoch 15.12.-.17.12.2023 sa v Šamoríne konali Majstrovstvá Slovenskej republiky v 25-vom bazéne. Našu školu reprezentovalo duo študentov  Zuzana Tekelyová z II. AM a Jakub Nagy z II.DS. V silnej konkurencii si počínali veľmi dobre a  vo svojich disciplínach v osobných rekordoch obsadil finálové umiestnenia resp. 6. a 8. miesto. Za vzornú reprezentáciu im ďakujem.